Description du service

Un moment suspendu pour (re-)découvrir ton visage autrement. Libération des tensions, apaisement du stress et effet rajeunissant, les bienfaits d'un entraînement du visage sont multiples. A travers cet atelier, tu découvriras les principes essentiels du Yoga du visage pour qu'il puisse t'accompagner au quotidien. La séance débute avec des postures de Yin Yoga qui viendront détendre le haut du corps et nous aider à retrouver une belle posture, primordiale pour la santé et la beauté de notre visage. Ensuite, nous entrons dans le vif du sujet avec des étirements et du renforcement du visage. Nous verrons 4 postures différentes qui ciblent les différentes zones de notre visage. Rejoins-nous pour cette pratique tout en douceur! Ouvert pour tous les âges!